Dios es Amor

Dios es Amor

Estamos en plena Semana Santa y para muchos es momento de recogimiento, en las que muchas religiones, entre ellas la católica, disfrutan del momento álgido del sentimiento religiosos, la buena noticia es que para regocijo de muchos, cada vez son más los que consideran que aunque sean unas fechas de oración y meditación, no tienen por qué estar reñido con una vida sexual plena y feliz, ya que al fin y al cabo Dios es Amor, ¿no?.

Sin ánimo de entrar en una polémica religiosa, cada uno tiene derecho a disfrutar de estas fechas como considere oportuno, ya hablaba hace algunos artículos atrás, sobre el ayuno sexual, que puede ser una muy buena opción, ya que resulta muy favorecedor para muchas parejas.

También puedes aprovechar para compartir un poco contigo mismo, redescubrirte, o compartir con la familia, pero si lo que prefieres es utilizar estos días “libres” en disfrutar de tu vida sexual a tope, pues hazlo, al fin y al cabo, el sexo también es una expresión de amor y Dios es Amor.

Si quieres algunas ideas para disfrutar de una Semana Santa llena de mucho amor, ten en cuenta los siguientes consejos:

Reflexión:

Es una propuesta incluso bíblica, pero adaptada a lo que nos atañe, puedes dedicarte un tiempo a descubrir cómo te sientes con tu vida sexual y amorosa actual, y cómo puedes hacer para mejorarla, ¿una escapada romántica? ¿Una charla concienzuda? ¿Dedicarle más tiempo de calidad a tu pareja? ¿Disfrutar con nuevas experiencias? Lo que se te ocurra, todo con tal de mejorar, y espacio para la mejora siempre hay, solo tenemos que dedicarle el tiempo que merece.

Date tiempo de enamorarte de ti mismo, puede parecer un poco egoísta pero realmente es lo primero que debemos hacer antes de pensar en los demás, solventar nuestros dilemas, los complejos personales, descubrir todo lo bueno que tenemos para ofrecer y separarlo de nuestro lado oscuro para poder dar sentimientos y acciones de calidad.

Preliminares:

Ya que para muchos, el sentimiento religioso es incompatible con la pasión, es valioso recordar que ser romántico, no  necesariamente quiere decir, llegar al ámbito sexual, a menudo un beso, unas palabras de complicidad, miradas, carisias, etc, pueden ser un buen aliciente para una pareja que se quiere y una buena estrategia para ir más allá, si eso es lo que prefieres.

Comunicación:

Es realmente muy valioso en cualquier ámbito de la vida, pero ya que estamos en momentos de reflexión, verbalizar aquello que queremos o esperamos mejorar es muy acertado, ya sea para hacer hincapié en nuestra vida sexual, la afectiva, familiar o de todo en general, este podría ser un momento oportuno.

Es difícil hablar de nuestros deseos en general y de los sexuales aún más pero es importante porque lo que “es normal” en el ámbito sexual para algunos, no siempre es lo mismo para todos, por esto es que la mayoría de las personas aplazan esta conversación ya que piensan “si no lo ha hecho o pedido aún es porque no es normal para él o ella” cuando realmente lo que suele ocurrir es que nos guardamos algunos “ases bajo la manga” que al final terminamos sintiendo que están mal pero solo necesitan un momento de reflexión en pareja para que ambos podáis disfrutar de “eso” que llevabais tiempo deseando, sin saberlo.

Disfruta del Sexo como un Medio no como un Fin:

Para muchas personas, el sexo suele ser una finalidad, es decir, “salgo de marcha esta noche para ligar y echar un polvo salvaje” para los más jóvenes o el típico “sábado sabadete, seguro es el polvete” de tantas parejas casadas pero lo que debemos comprender es que realmente la finalidad no es “ligar para el sexo” o “esperar al sábado para cumplir” sino disfrutar del sexo para que “el amor” o “la relación” perdure fuerte y unida.

Comprendemos que el sexo es una forma más de comunicación que tenemos a nuestro alcance para expresar sentimientos y emociones difíciles de trasmitir con palabras, por esto es nuestro deber (y un placer) conseguir expresar todo lo que podamos a través del sexo, ya que en muchos sentidos, la sociedad moderna intente frivolizarlo, tarde o temprano todos comprendemos que nuestra sexualidad es mucho que solo carne y jadeos.

Francisca Molero, ginecóloga, sexóloga, directora del Institut Clinic de Sexología de Barcelona, en una entrevista para SModa de El País, afirma que

La dimensión sexual del individuo debería entenderse como un valor fundamental que nos ayuda a crecer, a sumar conocimiento, a entender más el mundo y a nosotros mismos, a reconciliarnos con el placer y el disfrute y que, en definitiva, nos hace mejores personas. Yo creo que estamos viviendo un cambio de paradigma, en el que algunos antiguos valores serán sustituidos por otros nuevos, más acordes con la realidad presente, y yo diría que la sexualidad va a cambiar y ocupar un lugar muy importante en ese nuevo modelo. Y, cambiando la forma de entender la sexualidad es posible que contribuyamos, en cierta medida, a transformar el mundoFrancisca Molero

Por su parte El psicólogo norteamericano Noam Shpancer

Sostiene en un artículo titulado Why do we have sex? (¿Por qué practicamos el sexo?), el verdadero placer de una relación sexual no proviene de la estimulación de los genitales sino de la “sincronizada cooperación entre las personas”Noam Shpancer

Hay mucho que podemos hacer para disfrutar en el pecado o fuera de él, demostrándonos que al fin y al cabo si Dios es Amor, y nosotros como mejor nos lo pasamos es dando y recibiendo amor, no podemos más que entregarnos a uno de los sentimientos más puros y bonitos de la humanidad, ¿no crees? Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro viaje por los sentidos.

Amor Digital

Amor Digital

Tengo tiempo cautivada por los cambios sociales que pueden observarse en las relaciones amorosas de “la juventud”, tampoco es que sea demasiado “mayor” pero creo que puedo considerarme de la viaje escuela, amante de mi intimidad, del tacto, de lo analógico… quizás habrá que comenzar a disfrutar también del Amor Digital.

¡Qué bonito es el Amor!, ¿verdad?, una incesante variedad de hormonas, sensaciones, placeres y momentos que nos acercan a otro ser humano, que nos permiten ser felices, sentirnos plenos y compartir uno de los sentimientos más puros y bonitos, el amor.

Pero como cada uno es cómo es, existen muchas formas de vivir y disfrutar el amor, los compromisos y/o las relaciones, por ejemplo, a través de la luz de los “milenials”, esa generación que ha crecido con las nuevas tecnologías, podemos descubrir relaciones que solo funcionan a distancia (por internet), parejas asexuales, que no mantienen relaciones sexuales, o nuevas formas de sexualidad como los demisexuales.

En este época en la que publicar en Facebook que “tienes una relación con” o “eliminar” a una persona es más contundente socialmente que “solo vivirlo en analógico”, cuando intentas que el reflejo de tu vida digital sean aún mejor y más brillante de lo que realmente es, es comprensible que tus sentimiento acompañen esa parte de la vida, ¿no crees?

Por ejemplo, el sexo en la distancia a través de internet, con conocidos o desconocidos, a través de aplicaciones en las que puedes utilizar (o no) gadgets como nuestro apreciado onyx con el que se puede disfrutar de forma bidireccional o con las app de “we vibes” con lo que el disfrute de ambos pasa por el placer de controlar y ser controlado, ¿qué te parece?

La vida social, sexual y amorosa en el mundo digital, prácticamente está desbancando a la analógica, Phubbing o el sexting, son prácticas habituales para muchas parejas en la actualidad, posiblemente las hagas sin saberlo, y si aún “crees” que tú no sabes lo que son, no dejes de leer los artículos que hice al respecto.

Todo esto sin contar los comienzos de relaciones gracias a internet, solo basta con hacer una pequeña búsqueda para encontrar webs para ligar, encontrar pareja, ser infiel o cumplir cualquier fantasía sexual, pero también es ahí, en la red, donde mueren muchas relaciones, por celos o por incompatibilidades que se quedan al descubierto.

Quizás un dato interesante, lo podamos observar en un estudio recogido por la web, The Independent, indica que el 40,1 % de los británicos encuestados entre 18 y 33 años se va de viaje en función de cómo quedarán sus fotos en la red social, viene a decir que si un lugar no es lo suficientemente “instagrameable”, mejor ni nos acercamos…

Lo peor del asunto es que parece que “tienes” que adaptarte, porque ya no es solo lo social o sentimental, la vida laboral también tiene fuerte lazos con el mundo digital, buscar empleo, mantenerlo, incluso generarlo cada está más relacionado con las redes sociales digitales.

Nuestro mundo se vuelve digital, y sinceramente, creo que no pasa nada, que está bien, el problema como siempre está en esas personas que pierden el norte, el equilibrio, aquellos que esperan que escribir en las redes sociales que son felices y que sus vida son perfectas, haga que se les convierta en realidad o que cuando se sienten mal, solo por exponerlo, las cosas cambien.

Esto no es malo en sí mismo, sino que genera una frustración y una ira por parte de los afectados, que suele ser difícil de canalizar, ¿será de aquí que nacen los haters? Por si no te manejas con la jerga, te informo que los hater (odiadores, en su traducción literal del inglés) son esas personas o perfiles que odian y desprecian todo lo que pueden en internet, algunos por devoción y otros por oficio (ya que consiguen que les paguen por ello) consiguen sacar todo lo malo de aquello en lo que ponen el ojo.

Como puede ver, el tema digital es muy denso (y eso que esto no ha sido más que una atisbo de lo que hay), es todo un mundo por explorar, en el que puedes encontrar cosas realmente buenas que cambien tu vida en positivo pero también todo lo contrario, solo hace falta tener un poco de conocimiento y mucho, pero que mucho sentido común para tomar las mejores decisiones.

No sabemos a dónde iremos a parar, quizás llegue en ese día como en Demolition Man (película de ciencia ficción con Sandra Bullock y Sylvester Stallone) mantengamos relaciones sexuales solo a través de cascos de realidad virtual, pero no solo por gusto, sino por imposición legal, ya que el contacto físico esté penalizado… ¿Quién sabe? Solo el tiempo lo dirá, ¿no crees?. Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro viaje por los sentidos.

Ayuno Sexual

Ayuno Sexual

Cuando parece que prácticamente todo lo que nos rodea resuma sexo, ya que lo utilizan para casi todo, para vender cualquier bien o servicio, para jugar, concienciar, hasta para protestar, por todos lados hay desde pequeños detalles hasta vallas luminosas que nos invitan al sexo, cuando realmente lo que provoca es desconectar, es momento de plantearte un Ayuno Sexual.

Es una técnica que consiste en desintoxicar el cuerpo de los placeres, pero también de los agobios generados por el sexo, aplicado sobre todo en parejas de larga duración, también se está haciendo popular entre solteros, ya que beneficia en mejorar las prioridades y reducir las expectativas a la hora de encontrar una pareja.

En qué consiste el Ayuno Sexual

Básicamente consiste en redescubrir todos los otros aspectos de la convivencia o de nuestras vidas, de una forma concienzuda, mientras exploras otras formas de intimidad y contacto, manteniendo alejadas toda la presión o la necesidad de mantener sexo.

Dicen los maestros budistas que alejarnos de nuestros deseos, encontramos lo que realmente somos, mientras que los maestros del sexo tántrico afirman que contener la fuerza orgásmica por largos periodos de tiempo nos puede ayudar a controlar el arte del orgasmo múltiple, tanto a hombres como a mujeres.

¿Y esto qué quiere decir?

Que si estás en pareja debes hablarlo con él o ella, definir entre ambos los límites del ayuno, que pueden ir desde mantenerse alejados de todo lo que tenga que ver con sexo, orgasmos o contacto, otros permiten solo la masturbación propia (es decir, no masturbar a tu pareja, solo a ti mismo), incluso hay quienes se lo toman más en serio y deciden hacer una pausa en general de la relación y darse distancia física para evitar tentaciones.

En cuanto al tiempo, por lo general se estipulan 90 días.

Ayuno Sexual como método para reavivar la pasión

Algunos terapeutas de pareja están recomendando está técnica para parejas que refieren haber pedido el apetito sexual, en este caso, durante estos 90 días, se debe procurar el contacto físico romántico, es decir, tocarse, abrasarse, volverá a hablar, saber más sobre la vida de esa persona que comparte tu mundo pero que por los avatares de la vida, has dejado un poco de lado.

Todo esto, con el único objetivo de volver a conocerse, sin la presión de tener sexo para que el otro no se moleste o de tener que pedirle sexo a alguien que claramente ya no quiere, porque algo más bloquea la situación emocionalmente.

Algunas figuras de la farándula se han apuntado a esta técnica, con resultados asombrosos, según refieren ellos mismos, tal es el caso del actor Terry Crews o la modelo Miranda Kerr que aseguran haber renovado su vida sexual y recuperando su matrimonio.

Ayuno Sexual para Solteros

En el caso de los solteros, la idea es encontrar un tiempo para conocerse a sí mismos, ya que buscando relaciones afectivas, no relacionadas con el sexo, se tiene un abanico mucho más amplio de deseos o sentimientos que satisfacer o buscar.

Pasar tiempo sin mojar no es ayunar

Aunque pueda parecer un poco confuso, si estás pasando por un periodo de sequía sexual, estés en pareja o no, eso realmente no es un ayuno sexual, ya que este último requiere conciencia y decisión propia, si no te lo habías planteado y aunque lo deseabas, realmente no pudiste conseguirlo, esto no abstinencia sexual, pero podríamos llamarlo “mala suerte” ¿no?.

Oficialmente el Ayuno Sexual es solo un periodo de desintoxicación, para deslastrarnos de uno de los placeres humanos por excelencia, para poder reencontrarnos con lo que quiera que sea lo más importante para nosotros, con un poco de suerte, tendremos alguna epifanía que nos revelará, qué falla en nuestra relación, qué es lo que realmente nos interesa o por qué vale la pena luchar.

En el peor de los casos solo estaremos en el día 89 con los ojos como platos a la espera de finiquitar esta proeza y deseando encontrar a alguien a quien hincarle el diente, ¿no crees? ¿Tú qué opinas? ¿Te apuntarías al Ayuno Sexual? ¿Lo conocías? Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro próximo viaje por los sentidos.

Preliminares

Preliminares

Con frecuencia hago mención sobre la importancia de los Preliminares, y es porque lo son, muy importantes de hecho, pueden marcar la diferencia entre un revolcón sin importancia y una velada inolvidable, esos momentos previos al coito, que realmente son la oportunidad de demostrar lo creativos que podemos llegar a ser.

Cada maestrillo tiene su librillo y cuando de sexo hablamos, realmente nos referimos a 2 librillos porque son (al menos) dos, las personas involucradas, cada una con sus ideas, sensaciones, percepciones, deseos y expectativas de lo que debe ser un buen preliminar, puede resultar un poco escabroso si lo pensamos así pero lo bueno es que cuando hablamos de preliminares, lo que nos sobra es tiempo para descubrir que es lo más adecuado.

Los preliminares son una forma más de comunicación entre una pareja, pero realmente ¿a qué nos referimos con Preliminares?

¿Qué Son Preliminares?

Oficialmente, cuando hablamos de los preliminares, nos referimos a los juegos o pasos que seguimos para alcanzar un objetivo mayor, por lo general suele ser el orgasmo por coito, pero actualizando un poco esta idea para adecuarla a todos los tipos de relaciones, podríamos decir que son los juegos previos al orgasmo, ya sea vaginal o anal o del pene, a través del uso de los dedos, un juguete, la imaginación o cualquier otro instrumento que se considere oportuno.

Para disfrutar más de los preliminares, lo ideal es la comunicación pero un poco de interés nunca está demás porque la comunicación más eficiente y fidedigna ocurre cuando no decimos nada, así que mucha observación, a esos gestos, esas caras que te dicen “no pares”, eso vale más que mil ¡oh, sí!.

Preliminares que Nunca Fallan

Oficialmente, los preliminares pueden comenzar antes de encontrarnos con nuestra pareja, pueden ser con llamada, chat, email eróticos o con una cita previa, para ir abriendo boca de lo que va a ocurrir pero una vez ya estamos a su lado es cuando debemos sacar todo nuestro arsenal amatorio:

Baño o Ducha:

Nada como comenzar a calentar las cosas en agua, ya sea que prefieras un buen baño en la bañera con burbujas y agua tibia o una ducha también con agua calentita mientras juegas con el jabón, la esponja y toda su suavidad.

Besos y Caricias:

Es lo básico, ¿no?, digamos que viene siendo la carta de presentación de prácticamente cualquier relación sexual (consentida), en ella incluimos besos y/o caricias en cualquier parte del cuerpo, con la intención de derivar en actitudes más sexuales.

Para conseguir variar lo que habitualmente haces, puedes ir cambiando la velocidad o la intensidad de las carisias, recuerda que la piel es el órgano más extenso del cuerpo y que a través de él, podemos disfrutar de gran cantidad de estímulos.

Puedes utilizar no solo las manos, plumas, esponjas, incluso un vibrador, puede ser tu mejor aliado a la hora de erotizar a tu pareja.

En cuanto a los besos puedes hacer variaciones, incluyendo caramelos, hielos, frutas y otros tipos de comida que pueda resultarte estimulante.

Privación Sensorial:

Consiste en privar a tu pareja de alguno de sus sentidos, lo más común es cubrir los ojos con un antifaz o una cinta pero también puedes atar las manos para que no pueda tocar, cubrir los oídos, la nariz o la boca y así jugar con los diferentes sentidos, la idea es conseguir que los otros sentidos se agudicen un poco y disfrutar de la variedad.

Sexo Oral:

Es el rey de los buenos comienzos, aunque si lo haces bien lo puedes convertir en un final muy feliz, pero este no es problema ya que tras el primer orgasmo podemos continuar con la estimulación de algún otro punto orgásmico.

Multi Excitación:

Trata de estimular varios puntos, de forma escalonada, para conseguir retrasar el orgasmo y poder continuar jugando.

Si bien es cierto que cada persona es diferente, lo importante suele ser llegar a la mayor cantidad de orgasmos posibles y disfrutar todo lo que se pueda en el proceso, ¿no?

Solo hace falta un poco de imaginación y muchas ganas para encontrar los preliminares más adecuados para disfrutar al máximo con nuestra pareja, ya que son un forma muy especial de comunicación, utilicémosla para expresar todo lo positivo que sentimos por nuestras pareja, ¿no crees? ¿Cuál es tu Preliminar favorito? Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro próximo viaje por los sentidos.

Control Orgásmico

Control Orgásmico

Por lo general parece que los orgasmos son fortuitos, es decir, sabemos lo que tenemos que hacer para conseguirlos pero son así, etéreos, un regalo recibimos de la naturaleza que no podemos controlar, pero lo cierto es que todos tenemos al alcance de la mano la posibilidad de disfrutar del Control Orgásmico.

Tener la capacidad de sincronizarte con tu pareja para tener un orgasmo al mismo tiempo, poder retrasarlo lo más posible para disfrutar durante más tiempo o tener varios orgasmos durante el mismo encuentro sexual, suelen ser deseos de la mayoría y que solo unos pocos afortunados consiguen cumplir.

Pero lo cierto es que todos tenemos la posibilidad de controlar cada aspecto de nuestro cuerpo, de lo que le ocurre y su rendimiento, solo tenemos que ponernos manos a la obra, porque ya seas hombre o mujer, poder controlar tu cuerpo también te ayudará a disfrutar más de tu vida sexual.

Hay dos grandes formas de conseguir el Control Orgásmico, la primera funciona a corto plazo y para ello necesitarás utilizar hábilmente tu imaginación o un poco de “maña”, la segunda funcionará a mediano y largo plazo pero requiere compromiso y entrenamiento, ahora voy a explicarte paso a paso como utilizar ambas técnicas.

El Método Rápido de Control Orgásmico.

Este puede utilizarlo hoy mismo, ya que solo requiere que pongas en marcha tu imaginación durante el sexo, si necesitas un “empujón” es decir acelerar el orgasmo, deberás tener en mente todo aquello que te sea más excitante (narrarte lo que estás haciendo o pensar en tus fantasías eróticas suele funcionar), y si lo que necesitas es retrasarlo, pues pensar en cosas aburridas, incluso violentas, lo que te sea menos motivante.

Este método aunque fácil y rápido, suele tener menos efectividad que el método lento, pero es lo que hay cuando queremos resolver conductas que nos han llevado años generar, en tan solo unos minutos… que pueden funcionar pero también puede que no.

Otras técnicas que puede adjuntar a esta o intentarla por separado si necesitas “aguantar” más, es la masturbación pre-coito, que esto te ayudará a llegar más relajado y a disminuir la ansiedad, sobre todo en el caso de los chicos; los cambios de posturas durante el sexo para ir a alguno que te sea menos estimulante o intentar otra actividad, como detener la penetración e ir al sexo oral o continuar con estimulación manual a tu pareja mientras tu consigues calmar los ánimos.

El Método Lento Control Orgásmico.

Requiere entrenamiento, compromiso contigo misma y paciencia, ya que se trata de entrenar el suelo pélvico, también es apto, incluso diría que necesario tanto para hombre como para mujeres, ya que se trata de la musculatura que sostiene nuestros órganos sexuales y nos ayudan a controlar muchas funciones de las relaciones sexuales, entre ellas, los orgasmos.

Si quieres saber más sobre todas los beneficios que obtendrás al entrenar y controlar tu suelo pélvico, por favor no dejes de leer este artículo.

Para conseguir un suelo pélvico entrenado, deberás entrenar al menos un par de veces por semana, como si de cualquier otro musculo se tratará, la ventaja es que mientras te estrenas nadie tiene por qué enterarse si no quieres.

Ya que deberás ejecutar los ejercicios de Kegel, que no es más que apretar el musculo bucococideo, que es como contener las ganas de orinar, piensa que estás en el retrete y mientras orinas detienes “el chorro”, en ese momento estás apretando el suelo pélvico y el ejercicio consiste en apretar y soltar, varias veces, incluso con diferentes tipos de fuerza y durante más y menos tiempo, al menos durante 5 minutos cada vez.

En el caso de las chicas lo tenemos un poco más fácil, ya que también podemos utilizar las “famosas” bolas chinas, que se encargan de conseguir que nuestro suelo pélvico trabaje mientras las llevamos puestas y caminamos o trotamos, ya que las pequeñas vibraciones que hacen dentro de la vagina, obligan al musculo a contraerse y extenderse.

Bolas Chinas

Aun así debemos UTILIZARLAS, es decir, solo “comprar” las bolas chinas o verlas desde lejos en las mesillas de noche no nos ejercitan, tenemos que utilizarlas durante el menos 10 minutos cada vez y si además hacemos ejercicios varios cómo intentar moverlas hacia donde queramos (arriba, abajo o dar vueltas sobre su eje) serán mucho más eficientes, aunque son menos recomendables durante nuestra querida regla.

Todos estos ejercicios nos llevarán a controlar no solo el momento en el que queremos tener nuestros orgasmos, sino también la intensidad del mismo, ¡una maravilla!

Es un trabajo que puede llevarte unos meses, pero será mucho más definitivo y eficiente así que vale la pena.

Ahora te toca a ti elegir, ¿Cómo quieres conseguir tu Control Orgásmico? ¿Lo necesitabas? ¿Tienes alguna otra técnica? Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro próximo viaje por los sentidos.

Muñecos Sexuales Hiperrealistas

Muñecos Sexuales Hiperrealistas

Ya tienen muchos años el uso y hasta las polémicas por la existencia de las muñecas sexuales hiperrealistas bullen por todo el mundo, se pueden ver grupos, blogs hasta redes sociales enteras diseñadas alrededor de los placeres de los que disfrutan sus usuarios, para muchos, han dejado de ser meros objetos para convertirse en parte de sus afectos, tal es el éxito para sus creadores que ahora también están haciendo Muñecos Sexuales Hiperrealistas para chicas y chicos.

Cómo es el hombre de tus sueños, delgado, con barriguita, blanco, moreno, asiático, con tatuajes, quizás con una larga melena con dreads (rastas) o muy corto, un hombre maravilloso que se mantenga a tu lado acurrucado todo el tiempo que quieras y sin rechistar, quizás estás buscando uno de estos modernísimos Muñecos Sexuales Hiperrealistas.

Sus creadores afirman que después de años de su creación (casi a la par que los de mujeres), los Muñecos Sexuales Hiperrealistas están igualando el número de ventas que sus homologas femeninas, también informan que este repunte incluye al mundo gay que también suman en las estadísticas.

Estos maravillosos Muñecos Sexuales Hiperrealistas cuentan con una textura muy similar a la piel, puedes configurarlo como más te guste y al detalle, desde el color de piel, ojos o cabello, tono muscular, granos, pecas, tatuajes, hasta la textura y/o cantidad de vello púbico, y como no, qué tan bien dotado lo quieres, si prefieres que la tenga morcillona o dura, todo por una módica suma que va desde los 5000 € hasta los 25000€.

Estos muñecos ya han alcanzado tal similitud con la realidad que incluso pueden mantener el calor corporal, tras calentarlos levemente, pero ya está más que comprobado que aunque se siguen llamando Muñecos Sexuales Hiperrealistas, sus usuarias/os no solo disfrutan placeres sexuales a su lado, hay quienes simplemente disfrutan de su compañía.

Disfrutan vistiéndolos, atendiéndolos y compartiendo con ellos, sin contar a todos los que les utilizan en el trabajo, ya que hay toda una rama de porno con muñecos sexuales o fotografiándolos como parte de anuncios publicitarios entre otros.

Puede que la primera impresión sea la de sentir tristeza por aquellos que desean compartir su intimidad con muñecos, y ni hablar de los que deciden compartir sus vida con ellos, dejando atrás el contacto humano, pero realmente ¿debería sorprendernos?, cuando a día de hoy muchas personas lloran o entran en graves síntomas de ansiedad cuando se les priva de móviles, videoconsolas y otros objetos.

Cuando para muchas personas les es realmente difícil comunicarse con las personas que tienen en frente porque prefieren mantenerse conectado a internet, la tele u otros… cuando otras tantas prefieren las relaciones sexuales esporádicas o de una noche porque les es más “rentable” emocionalmente ya que se ahorran dramas y complicaciones. Cuando nos esmeramos más por conseguir “likes” que abrazos… Bueno, a mí no me sorprende.

Los amantes de los llamados “seres sintéticos” están siendo estudiados por la Dra. Sarah Valverde, psicóloga de la Cal Pol State University de San Luís Obispo, en California, los ha convertido en protagonistas de su tesis.

Según expone la doctora Valverde

Muchas de estas personas sienten vergüenza por poseer este tipo de juguetes pero, contrariamente al estereotipo que la sociedad les ha adjudicado, no se sienten menos satisfechos que el resto de la población y no sufren más depresiones o enfermedades mentales que el resto de los mortales. “Poseer una muñeca es, ciertamente, un comportamiento sexual que se desvía de la norma”, apunta Sarah en su tesis, “pero mientras no se convierta en un comportamiento obsesivo ni afecte a otras áreas de la vida, no podemos definirlo como desorden”. 

No Solo para Solteronas

Según afirman las estadísticas de The Atlantic, muchas mujeres acuden a la elección del muñeco y a la compra con sus parejas, ya que los adquieren pensando en tener compañía, como parte del trabajo o como un jobby, así como los que coleccionan barbies o muñecas de porcelana.

Otras opciones para hacer la compra en pareja son: cumplir fantasías sexuales, utilizarles como un juguete erótico pero más completo, entre otras.

Según la socióloga, sexóloga y terapeuta de pareja Delfina Mieville, en Madrid, “detrás de esta aparente hipersexualidad asistimos a una desexualización de la sociedad en la que lo virtual y lo simbólico han sustituido a lo carnal. La pérdida de la erótica, la seducción y el encuentro con otro ser sexuado se han sustituido por el fast sex, que tienen que ver más con los genitales, las sensaciones y su consumo”. 

Por si te preguntas, en The Atlantic hay restricciones, ya que puedes hacerte (por ejemplo) un muñeco con la cara y el cuerpo de tu ex pero solo si este consiente expresamente y si se encuentran con personas cuyos deseos son ilegales como la pedofilia, se han autoimpuesto hacerle llegar esa información a las autoridades respectivas, por tanto tampoco hacen muñecos con rasgos o formas infantiles.

Porque ciertamente hay una gran gama de posibilidades a nuestra disposición pero nuestros deseos y placeres no tienen por qué pasar sobre los derechos de los demás, ¿no crees?.

Bueno, y tú ¿con cuál te quedas? ¿Qué te parecen los Muñecos Sexuales Hiperrealistas? ¿te comprarías alguno? Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro próximo viaje por los sentidos.

Nuestra Querida Regla

Nuestra Querida Regla

Ya sabemos que La Temida Regla es única, como sus portadoras, con sus síntomas, sus beneficios, sus contraindicaciones y claro está, su fórmula para sobrellevarla, ya sea al aire libre, con compresas naturales o de fábrica, tampones, copas, etc, cada mujer tiene sus métodos de preferencia para disfrutar de Nuestra Querida Regla.

Pero me gustaría hacer un hincapié en las copas menstruales, si no las has probado sin dudarlo te las recomiendo, son ecológicas, económicas a la largo plazo, fáciles de usar y muy cómodas (cuando te acostumbras).

La verdad es que le ha cambiado la vida a muchas a las que como yo, hemos decidido pasarnos a la copa, porque no tienes que estar con la sangre ahí junto a tu cuerpo ya que se va almacenando en este pequeño recipiente que cada X lo sacas, lo limpias y lo vuelves a colocar, pero entiendo que no es para todo el mundo, si tienes miedo o asco a tu vagina o a tu regla, mejor piensa en otra solución.

Porque si bien es verdad que nunca te vas a manchar con tu propia regla así como cuando agarras un vaso de plástico lleno y al aplastarlo te “bañas” con todo lo que llevaba dentro (como muchas se imaginan que es cada cambio con la copa), sí que es verdad que tienes que meterte uno o dos dedos en la vagina para quitarla o colocarla y confirmar (al menos las primeras veces) que está bien puesta para que no tengas fugas.

Una vez que le descubres “el truco” todo es coser y cantar, a mí, hay veces que se me olvida hasta que tengo la regla, de hecho tengo amigas que me han dicho que hacen el amor con la copa puesta lo que les permite disfrutar de “sexo sin regla” o al menos tener esa impresión, a esas parejas que no les gusta mancharse un poco, ahorran el riego de ensuciar nada y todos tan contentos.

Ideas para sobrellevar mejor la regla

Bueno ya sabemos que es proceso normal del cuerpo y que tener la regla es un síntoma de salud, por tanto no hay por qué avergonzarse pero eso no nos quita las molestias de sufrirla, dolores abdominales, de cabeza, hinchazón, retención de líquidos, sueño, entre otros tantos que nos aquejan cada mes.

Por eso te dejo estas recomendaciones que pueden ayudarte a llevarla un poco mejor:

1.- Beber mucha agua, suele ser un buen consejo siempre pero durante la regla puede ayudarte a contrarrestar o prevenir la aparición hongos e infecciones (unas gotitas de limón en el agua ayudarán a regular el PH del cuerpo).

2.- Procura consumir alimentos más alcalinos ya que el ph de nuestra vagina se vuelve un poco más acido durante la regla y esto disminuye nuestras defensas naturales lo que puede ayudar a proliferar ciertas bacterias, hongos y demás.

3.- Aunque pueda parecer un poco extraño, hacer ejercicio durante la regla es muy positivo, ya que ayuda al organismo y a la gravedad a hacer su trabajo de depurar todos los desechos del útero.

4.- Calma: como ya mencionaba en el artículo anterior, hacer las mismas cosas de nuestro día a día pero con un poco más de calma ayudarán a pasar mejor estos días.

5.-Sexo: también puede parecer poco ortodoxo pero mantener relaciones sexuales ayuda la sangre a fluir, disminuye el dolor de vientre o calambres y la explosión hormonal de los orgasmos nos ayudaran a lidiar con el dolor y el mal estar.

6.- Utiliza Ropa Cómoda: ya tenemos suficientes molestias al tener la regla como sumarle el ir incomodas por el mundo ¿no crees? Además siempre es más recomendable utilizar ropa interior de algodón para que la zona se mantenga mejor ventilada, sobre todo durante la menstruación.

7.- Aplicar calor: también puede ser un remedio casero para algunos de los dolores menstruales, como los cólicos o los dolores de espalda, para ello puedes utilizar una bolsa de agua caliente, paños caliente o disfrutar de un buen baño caliente.

Si después de estos dos artículos continuos teniendo preguntas sobre temas relacionados con la menstruación primero que nada te recomiendo que acudas a tu médico o ginecóloga pero si quieres echar un vistazo por la red, aquí te dejo algunas opciones:

La web de en femenino, suele tener muy buenos artículos en general sobre las mujeres y nuestro mundo y para redactar estos artículos yo me leí este:

Mi menstruación: es una web que habla casi únicamente de la regla, ahí también podrás encontrar información si la necesitas.

Salud 180: en la que suelen hablar de casi cualquier tema relacionado con la salud, incluida la regla.

Además te dejo algunas noticias curiosas relacionadas con la regla para que veas un poco cómo lo suele llevar la prensa y la opinión publica:

Realmente esto de la regla es un mundo, más o menos como somos las mujeres, complejas, maravillosas, algunas veces insoportables, todo depende de cómo se nos trate, ¿verdad?. Aunque dejo el tema con la “sensación” más que realista de que solo se habla de la regla para referir malas cosas, el problema es que no sé por qué. ¿tú qué dices?. Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro viaje por los sentidos.

La Temida Regla

La Temida Regla

A pesar de ser uno de los procesos naturales femeninos por excelencia, la regla tiene algo que intimida a hombres y mujeres, puede que algunos piensen que el “problema” es que es sangre, pero a nadie se le mira raro si le sangra un dedo, así que puede ser por “el lugar” del que fluye la regla… esas profundidades cavernosas de las que pueden salir, desde “nuevos seres humanos” hasta La Temida Regla.

Particularmente pasé unos cuantos años de mi adolescencia en determinar que la regla salía de otro orificio diferente al del orinar, si bien es cierto que en clases de anatomía puedes ver muchos gráficos, también es cierto que al final entiendes lo que tienes cuando lo palpas, cuando lo vives.

Pero no es ninguna vergüenza, ni siquiera es una rareza porque hay muchas mujeres que lo descubren a edades bastante avanzadas y otras tantas que siguen pensando que todo sale por el mismo lado, y ni hablar de los caballeros, que será por aquello de que “no es su problema” que les maravilla enterarse de este descubrimiento.

¡Qué maravilla las primeras menstruaciones! Dejas de ser una niña y dejan de tratarte como tal, ahora, eres una adolescente, por lo general extrañada de sangrar por donde hasta ahora no lo hacías, terminas por adaptarte a las nuevas normas, más higiene, compresas, toallitas de uso diario, y con ello comienza a aparecer ese “trauma” de pensar que hueles mal, claro que regla huele como huele y te da la impresión de que la gente te mira por ello.

Pero contrario a lo que se suele pensar, la sangre de la regla NO huele mal, realmente huele de una forma muy características pero no es malo ni tan potente como muchas nos creemos cuando somos más jóvenes, aunque sí que puede ocurrir que algunos cambios hagan que finalmente sí que tenga muy mal olor, pero esto en caso de infecciones, hongos y otras enfermedades vaginales con lo cual, si es tu caso, acude al médico.

Pero tristemente lo más común a la hora de descubrir el origen de malos olores es la falta de higiene, ya que mantener la regla ahí cerca en la vagina (con tampones o copas menstruales) o en la vulva (con compresas o toallas sanitarias) durante mucho tiempo, hace que estos residuos del cuerpo que llamamos regla comiencen su proceso natural de descomposición.

Por tanto lo ideal es mantener una buena higiene que incluye un cambio al menos cada 6 horas (en el caso de compresas cada 4 horas) y un enjuague de la vulva ya sea con agua y jabón neutro o al seco con alguna toallita húmeda para evitar malos olores, si aun así vez que persiste lo mejor será acudir a tu médico ya que es posible que tengas alguna de las enfermedades antes mencionadas.

Otro de los momentos cumbre de La Temida Regla llega a la hora del sexo, muchas personas encuentran “asqueroso” cuando no “imposible” el sexo durante la menstruación, incluso hay “leyendas urbanas” que afirman que es malo para la salud, pero no es cierto, de hecho el sexo ayuda a calmar los dolores menstruales favoreciendo la salida de coágulos y de un mayor flujo de esta, además de ser un lubricante natural. ;D

Si eres de las personas con asco o reticencia a la sangre, no hay nada que hacer pero si eres de esas MUCHAS mujeres a las que la regla les predispone a una mayor actividad sexual y tienes una pareja a la que no le importa, mi recomendación es ¡hacerlo!, solo que siempre es mejor un buen lugar como el baño por si tienen que caer restos de sangre, el uso de condón para los chicos y una buena higiene antes, pero sobre todo después del sexo.

Mitos sobre la Regla

  • No se debe o no se puede tener sexo durante la regla: FALSO.
  • La mayonesa o el dulce de leche se corta cuando se hace con la regla: Falso, siempre existe la misma posibilidad de que se corte.
  • A las mujeres no les gusta hacer el amor con la regla: No a todas, para gustos los colores
  • No se deben realizar deportes o actividades que requieran esfuerzos con la menstruación: Falso, se pueden realizar todas las actividades que ella desee aunque bien es cierto que muchas mujeres al sentir calambres o malestares, prefieren hacerlas en otro momento.
  • Las mujeres con la regla son más agresivas: es una generalización mal entendida (como todas), porque si alguien se siente mal y tiene dolores, tenga la regla o no, sea hombre o mujer, siempre será más susceptible a los estímulos externos pero no todas las mujeres sufren dolores con la regla y no todos sobrellevamos el dolor de la misma manera.

De la medicina tradicional china, leí hace mucho un par de cosas que me gustaría compartirte en este post, porque realmente la regla no es ninguna aberración sino una verdadera celebración en nombre de la feminidad y la fertilidad, un momento que llega cada mes para recordarte que eres capaz de dar vida, que no estás embarazada y que estas sana.

Según la medicina tradicional china durante la regla debemos:

  • Descansar, entender que podemos continuar con nuestro ritmo de vida pero hacer las cosas con un poco más de calma de lo habitual, debería ser un momento de introspección con nosotras mismas.
  • Entender el revuelo hormonal: aunque para las mayoría de las mujeres occidentales el periodo menstrual pasa como cualquier otra semana, lo cierto es que realmente ocurre un gran revuelo hormonal en nuestro interior, así que la capacidad entender algunos cambios de humor o físicos son principalmente nuestra responsabilidad no la de los demás. (Aunque nunca está de más hacerlo ver a las personas que conviven con nosotras física y emocionalmente).

En nuestro próximo viaje continuaremos hablando sobre la regla, ideas para sobrellevarla mejor, algunas ideas de páginas que puedes visitar y algunos remedios naturales que puedes utilizar para sentirte mejor durante la menstruación.

Todas tenemos nuestras historias con la regla, algunas son más dulces y otras más amargas, pero lo relevante es que todas nos demuestran que éste, es un momento mágico de las mujeres, que nos caracteriza, nos humaniza y por lo general nos demuestra que somos fértiles, capaces de dar vida, no todos los seres humanos pueden decir eso, ¿por qué parece que debemos sentir vergüenza por ello? Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro próximo viaje por los sentidos.

San Valentín, La Noche de las Tangas Caídas

San Valentín, La Noche de las Tangas Caídas

Espero que ya estéis preparadas para San Valentín, quedan solo unos pocos días para esta fecha, en la que muchos enloquecen, algunos buscando regalos, otros planeando sorpresas, detalles, citas, declaraciones, incluso bodas, formas de demostrar todo aquello que llevamos dentro, amor, pasión, deseo, romance, todo un despliegue que podemos resumir en: San Valentín, La Noche de las Tangas Caídas.

Ya todo está preparado, algunas buscado como locas a qué hincarle el diente y otras organizando la sorpresa ideal para su pareja, porque todos tenemos claro que es una fiesta creada, pero da igual… también la navidad y qué bien nos lo pasamos, hasta con esas fiestas familiares que siempre acaban en discusión… ¿verdad?

Pues lo mismo pasa con San Valentín, año tras año nos repetimos que no pasa nada, que solo es otro periodo de compra programado, cómo las rebajas, pero algo ocurre en nuestro interior, si estamos con pareja pensamos “¿y si este año le da por regalarme algo y yo nada?” y si estamos solos pensamos “¿y si pudiera aprovechar las defensas bajas de otros solteros o incluso algún emparejado descontento y me llevo el gato al agua?”.

Pues eso, que tenemos esa “oportunidad única” de cada año para sentirnos romanticones, emparejarnos si es necesario, amar y sobre todo disfrutar de las mieles de todo el sexo salvaje que nuestros cuerpos nos permitan soportar, por esto creo que, con el permiso de los chicos con sus calzoncillos y cualquier otro tipo de ropa interior, pero San Valentín es la Noche de las Tangas Caídas.

Vale la pena resaltar que este año hago un guiño a la ropa interior, porque aunque siempre aludo al romanticismo y al erotismo, también hay que resaltar nuestra propia fortaleza, el valor de amor propio, del autoerotismo y para ello también preferimos las tangas caídas, ¿verdad?, porque no hace falta compañía para amarse, lo único que hace falta es comprenderse y quererse.

Ya sea que prefieras una noche a solas o en compañía, la idea es disfrutar, no porque te lo pida el creador o creadores del “San Valentín” sino porque es una oportunidad de hacerlo, y por qué íbamos a desaprovecharlo, ¿eh?

5 Ideas de Regalo para San Valentín

Un Viaje Romántico

Sé que muchas páginas promocionan esta idea que parece pensada para los millonarios de Forbes, pero con un poco de imaginación podemos hacer viajes sin gastar mucho dinero, solo necesitamos agilizar nuestra memoria y agudizar nuestra capacidad de empatizar con nuestra pareja, ya que podemos visitar el sitio en el que nos conocimos, reviviendo incluso el momento, u organizar una cena entre amigos a un zona nueva o redescubrir tu ciudad o tu pueblo, lo romántico no lo hace lo caro o lo lejos, sino lo significativo.

Una Cena Diferente

Ya seas bueno en la cocina o no, saber que tu pareja se ha esmerado por conseguir una receta nueva, un plan poco común o simplemente por la forma de comer, en la que podéis daros de probar diferentes platos con los ojos vendados por ejemplo, como decía antes, la cuestión no es gastar mucho sino ponerle cariño al tema.

Collage Tecnológico

Ahora que tantas parejas proyectan la felicidad de sus relaciones a sus amigos y conocidos en las diferentes redes sociales, puedes hacer una búsqueda rápida en internet para encontrar alguna aplicación que te permita utilizar esas fotos y regalarle un detalle bonito a tu pareja, ya sea con la impresión de las fotos o con algún tipo de collage diseñado por alguna app.

Una Noche de Pasión

En la que le regales 1, 2, 3 horas o una noche entera en la que le puedas dedicar tiempo de calidad a tu pareja, sin hijo, amigos, ni teléfonos, y la que sea él o ella quién decida lo qué se hace, cómo y cuándo, seguro que puedes conseguir una noche inolvidable.

Una Joya

En este punto puedes recurrir a los socorridos gastos extremos que suelen hacerse en fechas señaladas como estas y seguro que aciertas…

Pero si prefieres algo más discreto y con lo que podáis disfrutar ambos esa misma noche y las que siguen, te recomendaría algo como el anillo erótico de 50 Sombras de Grey que con el estreno de la nueva película ha vuelto a tomar fuerza y conozcas o no la película seguro que dará noches de mucho placer, suele resultar una pequeña pero jugosa inversión.

Ya sea a solas o acompañada lo importante es que disfrutes de maravillosos y satisfactorios orgasmos, porque son de lo más económicos, demuestran nuestra implicación o afecto y son la base de una relación sana y feliz, ¿no crees?. Como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestro próximo viaje por los sentidos.

Mejora tu Vida Sexual solo Teniendo Esto

Mejora tu Vida Sexual solo Teniendo Esto

La buena vida sexual es como la salud, cuando la disfrutamos, prácticamente nos pasa desapercibida y cuando no la tenemos, lo sufrimos intensamente, pero siempre podemos hacer algunas cosas para disfrutar aún más plenamente de nuestra sexualidad, y como ejemplo un botón, porque seguro que nunca lo habías pensado pero verás cómo Mejora tu Vida Sexual solo Teniendo Esto.

Lo comentaba en el artículo anterior de Mi Primera Segunda Vez, ya que es algo que me preguntan con mucha frecuencia, sobre ese gran secreto que te llevará a la eterna felicidad en tu vida sexual, pero realmente no existe un Santo Grial sino un grupo de cosas que puedes hacer o sentir para llegar a disfrutar del equilibrio entre tu vida emocional y sexual.

Entre estas cosas podemos contar algunas que puedes hacer tu misma o buscar en tu interior pero hay otras que dependen del exterior, de tu red social (amigos, familia, pareja, hijos, etc), quizás sea porque realmente debemos buscar el equilibrio en toda nuestra vida, con lo que somos, damos y sentimos.

En este caso te hablo de tan solo 3  cosas muy sencillas a la par que valiosas y que todos deberíamos tener para mejorar nuestra vida sexual:

Amigos /as para hablar de sexo

De esas amigas o amigos de confianza, con los que es fácil y reconfortante hablar de cualquier tema, te ayudaran a mejorar tu vida sexual ya que:

  • Te ayudarán a naturalizar la práctica de hablar de sexo o de tus sentimientos.
  • Te llenaras de nuevas ideas al conocer también lo que esa o esas otras personas hacen en sus entornos.
  • Sabrás que tienes con quien hablar siempre que sea necesario.
  • Serás consiente que tienes apoyo si las cosas no salen como esperabas, si te rompen el corazón o con quién celebrar cuando las cosas salen bien.
  • Te atreverás a más, solo por el gusto de compartirlo con tus amigas.

Tiempo para ti

Tener tiempo para dedicarte, para hacerte tus tratamientos de belleza, autoerotizarte o simplemente para pensar, sobre todo cuando ya tienes familia, hijo y demás, es siempre un buen aliado a la hora de mejorar tu vida sexual, ya que da tiempo para relajarte y una mente calmada está más predispuesta para disfrutar del placer.

Otra variación de este paso es incluir a tu pareja para dedicarle tiempo a solas y de calidad, en el que podréis disfrutar tanto de la vida sexual en sí, como de momentos de complicidad y distracción que siempre son útiles a la hora de mantener la llama.

Compartir las labores del hogar y el cuidado de los hijos

Un estudio reciente llevado a cabo por el experto en sociología Daniel L. Carlson de la Universidad Estatal de Georgia (EE.UU.):

Revela que las parejas heterosexuales que comparten los deberes relacionados con el cuidado de los hijos tienen una vida sexual de mejor calidad y una mejor relación de pareja que aquellos que no lo hacen

Será por aquello de que encuentras más sexy a alguien que es tu igual, que te ayuda, además que es un símbolo de confianza y compenetración ver a una pareja capaz de compartir equilibradamente tanto los deberes como los derechos y porque si lo haces tú todo, al final del día es normal que estés agotada y hasta el MOÑO, incapaz de disfrutar de tu vida sexual, ¿verdad?.

Parte de encontrar el equilibrio en la vida requiere de tiempo, dedicación y justicia tanto para como para las personas que te rodean, para que puedas distinguir cuando dar y cuando pedir porque no podemos olvidar que nuestra vida sexual es parte del resto de nuestras vidas, así que nada mejor que mantener o buscar el equilibrio para poder disfrutar de todo lo más plenamente posible.

Estas 3 cositas con fáciles de conseguir pero difíciles de mantener, así que si eres de las afortunadas, disfrútalo y cuídalo, pero si estás en la búsqueda, ánimo, que hay luz al final del camino… como siempre espero tus comentarios y a ti en nuestros próximos viajes por los sentidos.